La Fluorite est réputée pour son efficacité dans la suppression des migraines et maux de tête, ainsi que dans la régulation des troubles d’origine mentale.

Elle favorise les facultés intellectuelles et constitue une excellente pierre pour la méditation Activité qui, en tant que telle, est un excellent moyen de lutter contre le stress. Si vous êtes stressé en permanence, portez un bijou en Fluorite sur vous durant la journée, et placez le sous votre oreiller pendant la nuit. Vous pouvez également travailler avec cette pierre au cours de séance de méditation ou de relaxation.

Au nombre des vertus de l’Améthyste, on trouve la capacité qu’a cette pierre à soulager, apaiser et réguler les troubles d’origine nerveuse. Portez un bijou en Améthyste si vous vous sentez débordé par le stress.

 Vous pouvez également pratiquer la méditation en prenant dans votre main votre bijou d’Améthyste et en vous concentrant sur l’énergie apaisante émise par le cristal.

 Si votre stress se traduit par une difficulté à s’endormir ou de l’insomnie, placez une pierre d’Améthyste sous votre oreiller ou posez un géode d'Améthyste sur votre table de nuit pour retrouver des nuits paisibles.

Pierre maîtresse de la lithothérapie, le Cristal de Roche est bénéfique à l’ensemble du corps et du système nerveux.

Il permet la bonne circulation des énergies dans notre corps et lève les blocages.

Son énergie pure et claire est ainsi une aide précieuse pour se débarrasser du stress et des troubles suscités par cet état.

Le Cristal de Roche fonctionne aussi comme amplificateur des autres cristaux. Vous pouvez donc l’associer aux pierres recommandées pour lutter contre le stress.